Buďme šťastní!
Buďme šťastní!
Existuje množstvo kníh o tom, ako byť šťastný. Aby som bola úprimná, ani jednu z nich som nikdy neprečítala (respektíve nedočítala až do konca). Takým knihám sa väčšinou venujem len keď si nájdem bublinku voľného času a sedím v kníhkupectve na gauči. Mohla by som Vám napísať to, čo si z týchto kníh pamätám, ale miesto toho som sa rozhodla, že Vám radšej poviem to, na čo som prišla doteraz sama.
Keď som bola v lete na svadbe, na redovom som od nevesty dostala čínsky koláčik šťastia. Bol v ňom lístok na ktorom stálo: "Každý problém má riešenie, len vymyslený je neriešiteľný.".
A to je vlastne celá podstata toho, ako byť šťastný. Všimla som si, že ľudia nevedia oceniť to, čo majú a sami si vymýšľajú problémy, ktorým veria natoľko, až sa stanú skutočnosťou... Vždy hľadajú na danej situácii len to zlé a to dobré si nevšímajú. A robia to presne opačne, ako by mali. Na záver sa ešte snažia zvaliť vinu z ich zlej nálady na niekoho/niečo iné.
Určite so mnou budete súhlasiť, že ľudia si nevážia to, čo majú, dokonca mi budete vedieť vymenovať pár príkladov na takýchto ľudí. Ale skúsili ste sa niekedy zamyslieť nad tým, či si práve vy vážite to, čo máte? Či cestou domov nadávate na tú kolónu, v ktorej musíte čakať dvadsať minút, miesto toho, aby ste sa tešili, že máte kam ísť? Či sa zlostíte na ten neporiadok, čo vám dieťa zanechalo doma v kuchyni, miesto toho, aby ste sa tešili, že sa vám to stvorenie snažilo spraviť radosť po ťažkom a dlhom dni v práci?
Skúste aspoň jeden deň pozorovať svoje správanie. Skúste sa pred tým, ako sa nazlostíte aspoň na chvíľočku zamyslieť. Pozrite sa na skutočnosť aj z inej strany, ako z vašej subjektívnej.
Tak napríklad si predstavte, že bývate na úplnom konci dediny a najbližšia autobusová zastávka je od vás vzdialená dvadsať minút normálnou chôdzou. Je už jeseň, čiže vonku je stále chladnejšie a chladnejšie a vám sa chce pokračovať v chôdzi menej a menej. Máte dve možnosti. Buď sa môžete zlostiť, že je vám zima, nadávať, kopať do všetkého, na čo narazíte, alebo môžete pohľadať niečo, čo Vám Vašu cestu spríjemní.
Svet naberie hneď inú chuť, keď si k nemu dáte hudbu. Či už to bude niečo pomalé a romantické alebo si radšej dáte niečo letné, čo Vás v tej zime roztancuje, záleží len a len na vás.
Okrem hudby Vás môže potešiť hocičo, okolo Vás. Pozrite sa hore. Vidíte tú krásu nekonečného vesmíru? Ja sa cestou domov vždy zamýšľam nad tým, aká som malilinká v porovnaní s tým, čo vidím nad sebou. Hoci z môjho pohľadu taká hviezda nie je väčšia ako môj malíček, predstavte si, ako by som vyzerala ja, keby si taka hviezda povedala ze ma porovná so svojim malíčkom. Aby ma videla, musela by si na mňa zobrať veľmi dobrý mikroskop. Možno by som pre ňu bola čosi ako pre nás atóm. (už zasa som sa ubrala preč od témy!).
A medzitým, ako sa budete rozplývať nad hviezdami, skúste obrátiť svoj zrak k zemi. Pozrite sa, ten piesok rozsypaný na ceste sa na svetle pouličnej lampy leskne ako malinke kryštáliky diamantov. Alebo malilinké kryštáliky ľadu.
Ak by náhodou aj nebo bolo zamračené a nebolo by vidno hviezdy (aspoň bude teplejšie), váš prehrávač ostane na nočnom stolíku a nikde nebude nič nad čím by ste sa mohli rozplývať, ešte stále máte plne k dispozícií Vašu myseľ. Môžete porozmýšľať o všetkých problémoch, zaspomínať si na milé príhody z leta, alebo vymyslieť vianočné darčeky.
To, načo chcem poukázať je to, že vždy sa dá nájsť na každej veci niečo dobré a niečo zlé. Ale v dnešnej dobe, kde je trendom byť zlostným, nervóznym a nemilým ku každému koho stretneme (dokonca aj k tým, ktorých máme radi), sa vždy pozeráme iba na tú negatívnu stránku. Skúsme zmeniť svoje vnímanie sveta a miesto toho, aby sme sa zlostili pre každú hlúposť, skúsme pohľadať to dobré, čo daná situácia skrýva. A ukážme to aj ďalším ľuďom. To, akú stranu si vyberú síce ovplyvniť nemôžeme, ale môžme im byť aspoň dobrým príkladom či inšpiráciou.
Radka